"in 4 maand je (werk)stress de baas"
Beste werkgever, gemiddeld kost verzuim ten gevolge van burn-out gerelateerde klachten u €250-400,- per dag.
Wat geven medewerkers aan?
Voelen ze zich continue gestresst en uitgeput en hebben ze het gevoel dat ze veel ballen in de lucht moeten houden.
Ervaren ze geen rust meer in hun werk.
Niet meer stressbestendig?
Maar...
Ze willen weer die energieke medewerker zijn die ze altijd waren en daarmee die vervelende klachten die ze hebben gekregen door "chronische stress" achter zich laten.
De oplossing voor stress, hormonale klachten, depressie, burn-out en leefstijlklachten op het werk. Met meetbare resultaten.
“ziekmelden is lastig, er zijn al zoveel collega’s ziek”
Wat vertelt de medewerker…..
Is het herkenbaar?
Ze hebben vaker hoofdpijn waardoor ze zich minder goed kunnen concentreren op hun werk en daardoor minder productief zijn.
Ze gaan slechter slapen, worden moe wakker, wat maakt dat de medewerker er tegenop ziet om naar het werk te gaan.
Ze voelen zich gedurende de dag minder fit, één nacht slecht slapen geeft al een minder fit gevoel gedurende de dag.
Ze worden moe wakker en zien op tegen de dag.
Een paar dagen vrij nemen zit er niet in, maar ook dat helpt niet meer om op te laden, totaal geen energie meer.
Ook als ze thuiskomen hebben ze geen zin meer om leuke activiteiten te ondernemen. Daar is geen puf meer voor.
Ze worden prikkelbaar, minder geduld als een collega iets vraagt, eigenlijk reageren ze niet zoals ze zouden willen.
Ook thuis merken ze dat ze een korter lontje hebben.
Ze gaan steeds meer TO DO lijstjes maken, doordat ze het gevoel hebben dat ze dingen gaan vergeten.
Ze verliezen de controle. Ze willen niet dat collega’s nog werk vinden wat ze hebben laten liggen.
Ze krijgen (meer) last van hormonen die opspelen, onrustig, meer last van stemmingswisselingen.
Ze gaan minder goed voor zichzelf zorgen, worden gemakkelijker.
Als ze thuiskomen na hun werk hebben ze geen zin meer om te koken.
Ze kopen vaker een kant en klaar maaltijd.
Sporten schiet er ook bij in, waardoor het lichaam uiteindelijk in een disbalans raakt.
Medewerkers willen graag afscheid nemen van bovenstaande klachten?
Meer rust, rust in het hoofd, minder moe zijn.
Energie hebben om hun werk te doen.
Ze willen weer die energieke medewerker worden die ze altijd waren.
Ze willen weer plezier in hun werk, en weer die leuke werknemer zijn.
Maar vooral ook thuis weer de leuke partner en moeder.
Afscheid nemen van:
Die extreme vermoeidheid, zodat ze uitgerust uit hun bed stappen en weer met plezier naar hun werk gaan.
Het slechte slapen, zodat ze overdag weer beter presteren en minder prikkelbaar zijn en weer meer plezier hebben in hun werk.
Resultaat:
Ze gaan weer beter voor zichzelf zorgen, maar ook beter leren luisteren naar hun “innerlijke stem” naar dat wat goed voor hun is.
Ze voelen zich weer gezonder, weer meer plezier in hun werk en kunnen daardoor beter hun grenzen aangeven.
KORTOM:
Het stresssysteem komt in een betere conditie.
Klachten door chronische stress komen op dit moment veel voor.
Burn-out en depressies zijn aan de orde van de dag, zeker in bedrijven.
Daarom is het “in 4 maand je (werk)stress de baas” programma fijn om medewerkers aan te bieden.
Het zorgt dat ze op weg geholpen worden naar een betere leefstijl en daardoor minder stressgevoelig zullen zijn.
Tevens is het positieve aandacht voor de medewerker wat de investering meer dan waard is.
WAT LEVERT HET DE WERKGEVER OP:
- medewerker is in staat sneller te starten met re-integreren.
- de verzuimcijfers gaan dalen.
- het is persoonlijke aandacht voor medewerkers.
- het METEN van de stressbestendigheid en immuniteit geeft inzicht.
- medewerkers worden intrinsiek gemotiveerd aan hun gezondheid te werken.
- het stresssysteem komt in betere conditie.
- burn-out en depressieve klachten kunnen worden aangepakt bij de kern.
- de concentratie verbetert.
- de vermoeidheid neemt af.
MIJN PASSIE IS POSITIEVE GEZONDHEID
STRESS is schadelijk voor het lichaam, maar veel mensen weten dat niet
Maar je kunt er iets tegen doen!
Het “in 4 maand je (werk)stress de baas” is een fijn programma voor medewerkers, wanneer je merkt dat er burn-out gerelateerde klachten ontstaan. Wanneer ze richting burn-out gaan door hoge werkdruk en te lang doorgaan op wilskracht en doorzettingsvermogen.
Via Meten is Weten naar een persoonlijk leefstijlplan.
Lange tijd werd gedacht dat bv een burn-out een psychisch probleem is, maar het blijkt veel meer een lichamelijke disbalans te zijn.
Ontstaan door langdurige stress waardoor ook de hormonen uit balans raken.
Het gevoel dat er mist in het hoofd zit, er niet bij bent en daardoor dingen vergeet.
Het programma “in 4 maand je (werk)stress de baas” is succesvol bij de aanpak van klachten door chronische stress, maar ook bij burn-out of depressieve klachten.
Het programma omvat:
1 Meten is Weten, de gelukshormonentest, smart pulse (stressmetertje), vetzurentest,vitamine D test en een uitgebreide anamnese.
2 Het verminderen van stress met natuurlijke voedingsstoffen (hoogwaardige supplemenen).
3 Het herstellen van de hormoonbalans met supplementen, maar ook met leefstijladviezen.
4 Uitleg geven over leefstijladviezen die bijdragen aan herstel van de lichamelijke disbalans.
Ik begeleid de medewerker naar meer rust en stressbestendigheid
Om erachter te komen wat de exacte hulpvraag is en welke klachten de medewerker nu echt parten spelen start ik met het invullen van een uitgebreide anamnese ( vragenlijst) en een gelukshormonentest.
Dit doe ik om een goed beeld te krijgen van de leefstijl, het stressniveau, de darmflora en het voedingspatroon.
We bespreken in de sessies de uitgebreide anamnese, de uitslagen van de testen, leefstijladviezen en een advies voor het gebruik van de supplementen die bij de klachten en situatie passen.
Ik begeleid de medewerker in 4 maanden naar meer stressbestendigheid, waarbij ze dan ten alle tijden op mij terug kunnen vallen.
Deze 4 maanden wordt de medewerkers ondersteund met hoogwaardige supplementen.
Dit om opgelopen tekorten aan te vullen wat het herstel zal bevorderen.
Ook hoort daar het afnemen van een vetzuren- en vitamine D test bij.
De medewerker kan daarna zelf verder met de verkregen kennis en sneller starten met reïntegratieproces.
Het programma vraagt een investering van €1750,= (excl btw), inclusief supplementen voor 4 maanden en de bijbehorende testen.
Ben jij werkgever? Investeer in jouw bedrijf door in je medewerkers te investeren.
En ik help daar graag bij!
Het “in 4 maand je (werk) STRESS de baas” programma:
4 maanden begeleiding voor €1750,- (excl btw), inclusief passende hoogwaardige supplementen voor 4 maanden.
En de daarbij behorende vetzuren- en vitamine D test.
METEN is WETEN is onderdeel van de begeleiding.
Testen/ metingen geven inzicht aan de medewerker, waardoor de bereidheid groter is de verantwoordelijkheid voor hun eigen gezondheid te nemen.
De begeleiding van de medewerker(s) kan in mijn praktijk, op locatie of online plaatsvinden.
Het doel van deze begeleiding is dat medewerkers zich fitter zullen gaan voelen.
Ze krijgen inzicht in hun eigen stressbestendigheid en waarderen de steun vanuit de organisatie.
Overleggen of een een afspraak maken voor je medewerker?
Lichamelijke disbalans herstellen maakt mentaal sterk!
Stuur een mail om af te stemmen of we iets voor elkaar kunnen betekenen.
Binnen 48 uur mag je een reactie van mij ontvangen.
